习惯早餐一杯饮料打发到下午? 上班族肾结石危机就藏在这

汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导

台湾上班族健康之所以「亮红灯」,危机最多来自这5大问题!根据国内最新一份针对职场健康进行的调查分析发现,体检显示,上班族健康危机与三高、体重过重、脂肪肝、尿酸、肾结石等息息相关,值得注意的是代谢症候群相关问题又占多数。

荣新诊所副院长潘俊伸表示,该院2020年5月至9月进行的这份职场健康调查共分析1700名、44岁民众的体检调查,男女约各半,其中40到50岁占28%,30到40岁及50到60岁各占25%。

调查发现,上班族健康危机与三高、体重过重、脂肪肝、尿酸、肾结石有关。潘俊伸指出,其中代谢症候群相关占多数,体重问题部分,腹围及BMI偏高比例分别高达40%及50%。

调查亦显示,腹围超标在各年龄层明显为男大于女,但有趣的是,过了60岁后则呈现逆转。另外在、高血压及高血糖检查方面均是男多于女,甚至达2倍差异。

潘俊伸提醒,高血压不再是熟龄专利,年轻白领族也要小心高血压,收缩压异常在30岁以下男性竟高达4成,原因评估与职场压力、缺乏运动,饮食、作息不正常有关。另外腹部超音波检查发现,脂肪肝比例近5成,不论任何程度的脂肪肝均是男性高于女性。

至于常见的肾结石问题,往往肇祸于水份摄取不足,门诊观察,多数上班族没有养成喝水的习惯,忙起来常以早餐的一杯饮料打发到下午,长期下来会影响到身体的泌尿系统,出现结石或尿酸高等症状。

潘俊伸强调,综合上述体检结果显示,上班族的血压异常比例偏高且有年轻化的趋势,同时三高引发的问题依旧是上班族的最痛,男性尤其严重。另外,上班族喝水习惯也很重要,泌尿道问题才不会找上门。

照片来源:示意照/翻摄自Pexels

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